Kedai Usaha Online

Buku Agama

Buku Panduan Haji Tips Dan Trik Sehat Selama Berhaji

Buku Panduan  Haji Tips Dan Trik Sehat Selama Berhaji
Gagal berangkat Haji karena faktor kesehatan? Baca tips dan trik sehat selama berhaji di buku ini.

Rp. 75.000

62895617171862

Detail Produk

Haji adalah ibadah fisik

 

Melaksanakan ibadah haji memerlukan persiapan fisik dan mental yang optimal.

Untuk tetap sehat, pastikan Anda menjaga hidrasi dengan minum air secara teratur, terutama di tengah teriknya cuaca Arab Saudi.

Konsumsi makanan bergizi, seperti buah-buahan dan sayuran, serta hindari makanan berlemak.

 

Gunakan alas kaki yang nyaman untuk menghindari lecet dan cedera.

Jangan lupa membawa obat-obatan pribadi dan vitamin.

 

Terakhir, selalu patuhi protokol kesehatan, termasuk mencuci tangan dan memakai masker, untuk melindungi diri dari penyakit menular.

 

Perlu fisik yang sehat dan bugar untuk bisa melaksanakan rangkaian ibadah haji dengan optimal.

Bagaimana tetap sehat selama berhaji?

Apa saja yg mesti dilakukan untuk tetap sehat? 

Penjelasan lebih detail apa saja yang harus kita siapakan sebelum berangkat haji dan saat ibadah haji ada di Buku Tips dan Trik Sehat Selama Berhaji

 

Profil Penulis

Pernah bertugas sebagai Petugas Kesehatan Haji

Tahun 2014 TKHI mendampingi kloter PDG 08

Tahun 2016 Penanggung Jawab ICU Klinik Kesehatan Haji Indonesia di Mekkah

Tahun 2017 Penanggung Jawab Medis Klinik Kesehatan Haji Indonesia di Mekkah

Tahun 2018 Direktur Klinik Kesehatan Haji Indonesia di Mekkah

 

Fasilitator Pelatihan Tenaga Kesehatan Haji Indonesia di Ciloto Tahun 2018

Fasilitator Pelatihan Tenaga Kesehatan Haji Indonesia di Ciloto th 2019

Fasilitator Pelatihan Tenaga Kesehatan Haji Indonesia di ciloto Tahun 2023

 

62895617171862